糖尿病患者在日常生活中，需要注意飲食控制、規律運動、血糖監測、合理用藥、預防并發癥等。 1.飲食控制：遵循低糖、低脂、低鹽的原則，控制總熱量攝入，增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的比例，減少高糖、高脂肪食物。 2.規律運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于控制血糖，增強體質。 3.血糖監測：定期測量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動情況，以便調整治療方案。 4.合理用藥：嚴格按照醫囑服用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等，不得擅自增減藥量或停藥。 5.預防并發癥：定期進行眼科、足部、腎臟等相關檢查，及早發現并處理并發癥。 總之，糖尿病患者的日常管理至關重要，需要患者自身及家屬的共同努力，保持良好的生活習慣和治療依從性，以控制病情，提高生活質量。

你好！糖尿病人不能吃糖是指日常飲食不能直接食用蔗糖和葡萄糖，其實果糖是可以吃的，可以吃適當水果，每餐個吃不過五十克的水果。每頓飯主食不要超過100克，就是二兩。不要吃多糖多鹽，高膽固醇的食物，這樣加重糖尿病，也可以預防心腦血管疾病，最好不要吸煙酗酒，保持良好睡眠