一歲寶寶睡覺總張嘴，可能是鼻腔堵塞、腺樣體肥大、扁桃體肥大、不良習慣、睡眠姿勢不當等原因造成的。 1.鼻腔堵塞：寶寶鼻腔內有分泌物或存在鼻炎，導致呼吸不暢，從而張嘴呼吸。可以用生理鹽水滴鼻或噴鼻來清潔鼻腔。 2.腺樣體肥大：腺樣體因炎癥反復刺激而增生肥大，阻塞后鼻孔，引起張嘴呼吸。若肥大嚴重，可能需要手術治療。 3.扁桃體肥大：扁桃體發炎腫大，影響呼吸，寶寶會不自覺張嘴。可先進行抗感染治療，如使用阿莫西林、頭孢克洛等藥物。 4.不良習慣：寶寶養成了張嘴睡覺的習慣，需要及時糾正。 5.睡眠姿勢不當：比如趴著睡或枕頭過高，也可能導致張嘴。調整睡眠姿勢可改善。 總之，如果寶寶長期睡覺張嘴，建議及時就醫，明確原因，采取相應的治療措施。同時，家長要注意觀察寶寶的呼吸情況，保持室內空氣濕潤。

寶寶一歲了睡覺總是張著嘴，考慮扁桃體腫大或腺樣體肥大引起的