乳腺癌癥術后 20 年一直健康，仍需注意定期復查、保持良好生活習慣、關注身體變化、預防復發(fā)轉移、保持樂觀心態(tài)等。 1.定期復查：包括乳腺超聲、腫瘤標志物檢查等，以便早期發(fā)現異常。一般建議術后 1 - 2 年每 3 個月復查 1 次，3 - 5 年每 6 個月復查 1 次，5 年以后每年復查 1 次。 2.保持良好生活習慣：均衡飲食，多攝入蔬菜水果；適量運動，如散步、瑜伽；保證充足睡眠，避免熬夜。 3.關注身體變化：留意乳房有無腫塊、疼痛，腋窩淋巴結有無腫大，有無咳嗽、骨痛等異常。 4.預防復發(fā)轉移：避免接觸致癌物質，如減少吸煙和被動吸煙，避免長期暴露在輻射環(huán)境中。 5.保持樂觀心態(tài)：積極參加社交活動，減輕心理壓力，有助于提高免疫力。 總之，雖然術后多年保持健康是好事，但仍不能掉以輕心，持續(xù)做好上述方面，有助于更好地維護健康。

您好！乳腺癌可以吃西洋參和人參，但要適量，不宜多吃。

您好，可以服用的，乳腺癌術后在1-5年的時間內還是有復發(fā)的可能的，因為手術不能完全切除干凈，術后還是會有殘留的癌細胞在人體內，一般術后都會采取一些預防的措施，比如服用中藥像中藥如人參皂苷Rh2能殺滅殘留的癌細胞，穩(wěn)定白細胞的數量，同時也有預防復發(fā)的可能。

可以的，但二者性味不同，最好由中醫(yī)辯證下，看是用哪一種?！　?