空腹血糖 9.2mmol/L 是偏高的。正?？崭寡侵祽?3.9 - 6.1mmol/L 之間。血糖升高可能由多種原因引起，如胰島素分泌不足、胰島素抵抗、不良生活方式、遺傳因素、某些疾病等。治療方法包括生活方式調整、藥物治療等。 1. 生活方式調整：控制飲食，減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、全谷物的比例。適量運動，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動。保持良好的睡眠，避免長期熬夜。 2. 藥物治療：常用的降糖藥物有二甲雙胍，可減少肝糖輸出，增加外周組織對葡萄糖的利用。格列美脲，刺激胰島β細胞分泌胰島素。阿卡波糖，延緩碳水化合物的吸收。使用藥物需遵醫囑。 3. 定期監測：定期測量血糖，包括空腹血糖、餐后 2 小時血糖等，以便及時調整治療方案。 4. 健康教育：了解糖尿病相關知識，提高自我管理能力。 5. 心理調節：保持樂觀的心態，避免因血糖高而產生過度焦慮。 總之，發現空腹血糖 9.2mmol/L 后，應引起重視，及時就醫，在醫生的指導下制定個體化的治療方案，并長期堅持，以控制血糖，預防并發癥的發生。

平時都應該注意：控制體重,最好是控制在標準體重范圍內;注意飲食,如低脂飲食,不要吃含膽固醇過高的食物,如動物內臟,蛋黃等,盡量不要吃含糖量高的食物,戒煙酒,清淡飲食,要有良好的作息時間,生活方式;適當的運動.

正常血糖值為：空腹血糖3.8-6.1，餐后各時間段小于10。當空腹血糖大于7或餐后血糖超過11.1，就可以診斷為糖尿病。您的空腹血糖達到9.2，屬于糖尿病。注意休息，保證睡眠，加強鍛煉以增強體質和消耗多余的糖分。清淡溫軟低脂低糖飲食，多吃蔬菜和粗纖維食品如玉米粉、蕎麥等，避免油膩食物和酒精制品，每天食物總量要有所控制。適當服用降糖類藥物如二甲雙胍、達美康等。

問題分析:糖尿病診斷標準--解放軍309醫院意見建議:根據你的情況，建議到當地三甲醫院或?？漆t院糖耐量及胰島功能等檢查后正規、系統治療，延緩高糖毒性導致其并發癥出現。但糖尿病隨病程延長藥物治療會越來越不理想；如不愿終身用藥且符合一定條件可了解外科手術治療糖尿病這糖尿病一新技術。

正常人空腹血糖是3.9到6.1，您的血糖是很高的，若兩次空腹血糖大于7.0可考慮糖尿病了。正常人也會出現一過性的生理性高血糖，但建議您盡快復查空腹血糖以排除糖尿病。