十六歲女孩出現感覺生活不現實、對身邊人陌生等人格解體現象，可能是心理疾病，也可能由多種因素引起，如精神壓力、神經功能失調、腦部病變、心理創傷、精神障礙等。 1. 精神壓力：學習壓力過大、人際關系緊張等可能導致心理失衡，出現此類癥狀。應幫助孩子調整心態，合理安排學習和休息時間。 2. 神經功能失調：大腦神經遞質失衡，影響感知和認知功能。可通過適當運動、規律作息來調節。 3. 腦部病變：如腦部炎癥、腫瘤等，影響大腦正常功能。需要進行腦部檢查，如 CT、磁共振等，明確診斷后對癥治療。 4. 心理創傷：經歷重大挫折、創傷事件等。需要心理治療，如認知行為療法、精神分析療法等。 5. 精神障礙：如精神分裂癥、抑郁癥等，也可能有類似表現。確診后可能需要藥物治療，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，同時結合心理治療。 總之，孩子出現這種情況應引起重視，及時帶其到正規醫院的精神心理科就診，明確原因，采取針對性的治療措施。

您好，確實如您所說，是人格解體和現實解體，建議去精神病專科醫院就診。