每年夏天毛孔粗且長很多粉刺，可能與皮脂分泌旺盛、皮膚清潔不當、飲食因素、作息不規律、紫外線照射等有關。 1.皮脂分泌旺盛：夏季氣溫高，皮膚油脂分泌增多，容易堵塞毛孔，形成粉刺。 2.皮膚清潔不當：出汗多，若清潔不及時或不徹底，污垢和油脂殘留會導致毛孔堵塞。 3.飲食因素：夏天常吃辛辣、油膩、高糖食物，可能刺激皮脂腺分泌更多油脂。 4.作息不規律：熬夜、睡眠不足會影響內分泌，導致皮脂分泌失衡。 5.紫外線照射：會損傷皮膚，加重皮膚炎癥，促使粉刺產生。 總之，要改善這種情況，需注意皮膚清潔，保持良好的飲食和作息習慣，做好防曬。如果粉刺嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。

　　醫學美容中的光子嫩膚方法就能有效改善黑頭粉刺的情況，并且有利于減少黑頭粉刺的生成。光子嫩膚的治療原理就是利用強脈沖光對肌膚膠原蛋白的刺激作用，使肌膚膠原蛋白再生和重組，不僅治療皮膚表面的瑕疵，還提升了肌膚的質量。光子嫩膚不僅能去除色斑，還能有效改善細小皺紋、毛孔粗大、肌膚粗糙、暗黃黯黑、皮膚彈性不足等肌膚瑕疵，膚質提升了，黑頭粉刺自然就會跑光光!黑頭又稱黑頭粉刺，是由于堵塞毛孔的皮脂表層直接暴露在外面，與空氣、空氣中的塵埃接觸所導致的，其往往深入毛孔深處，想要清除是十分困難的。其實是黑頭粉刺的出現往往是不可逆的，但是卻能采取措施對其進行預防。　　對于黑頭粉刺，應該要以防為主。多注意肌膚清潔、注意補水控制肌膚的水油平衡、及時收縮毛孔就能有效抑制黑頭粉刺的生成。但防止黑頭粉刺的生成遠遠不夠，因為很多時候，你往往是防不勝防，所以對方黑頭粉刺，應該要采取具有針對性的方法。

從你敘述的癥狀來分析，是可以通過激光去毛孔粗大的，可以使您這個病情快速治療，不會在復發的。我們建議，您這個情況對醫生、設備的要求極高，一定要找有信譽的醫院，和有豐富經驗的專業醫生，建議選擇專業的整形醫療機構。