洗澡后吃知了蛹和葡萄，睡覺時手腳癢，可能是食物過敏、皮膚干燥、接觸性皮炎、蚊蟲叮咬、真菌感染等原因所致。 1. 食物過敏：知了蛹或葡萄可能引起身體的過敏反應，導致皮膚瘙癢。過敏時身體會釋放組胺等物質，引發炎癥和瘙癢。可使用氯雷他定、西替利嗪、撲爾敏等抗過敏藥物。 2. 皮膚干燥：洗澡后未做好保濕，皮膚水分流失，容易出現干燥性瘙癢。應注意涂抹保濕霜，增加環境濕度。 3. 接觸性皮炎：可能接觸到某些過敏原，如洗滌劑、床上用品中的過敏原等。需避免接觸過敏原，必要時外用爐甘石洗劑。 4. 蚊蟲叮咬：夜間蚊蟲活動頻繁，叮咬后會引起瘙癢。可涂抹風油精、花露水等緩解。 5. 真菌感染：如手足癬，也會有瘙癢癥狀。需使用抗真菌藥物，如達克寧、特比萘芬乳膏等。 如果手腳癢的癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因后進行針對性治療。同時，注意保持皮膚清潔，避免搔抓，以防抓破皮膚引起感染。

你好，可能是過敏所致，可以服用西替利嗪，賽庚啶治療！！