長期佩戴近視眼鏡后出現眼睛疲勞以及摘鏡閃光的情況，可能是由用眼習慣不良、眼鏡度數不合適、眼部疾病、眼調節功能異常、缺乏營養等因素引起。 1. 用眼習慣不良：長時間近距離用眼，如看書、看電子設備等，會導致眼睛疲勞。應定時休息，遵循“20-20-20”原則，即每 20 分鐘看向 20 英尺（約 6 米）遠的地方 20 秒。 2. 眼鏡度數不合適：眼鏡度數不準確會加重眼睛負擔。需定期驗光，根據視力變化及時更換合適的眼鏡。 3. 眼部疾病：如青光眼、視網膜病變等，會影響視力和產生異常感覺。需要進行專業的眼科檢查，如眼壓測量、眼底檢查等，明確診斷后進行針對性治療。治療青光眼的藥物有毛果蕓香堿滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等。 4. 眼調節功能異常：眼睛的調節能力下降，難以快速適應不同距離的物體。可通過視覺訓練來改善，如反轉拍訓練。 5. 缺乏營養：眼睛缺乏維生素 A、葉黃素等營養物質。日常可多吃胡蘿卜、菠菜、藍莓等食物補充營養。 總之，出現這種情況應引起重視，及時調整用眼習慣，必要時到正規醫院眼科就診，查明原因并采取相應的措施。

您好！發生閃光有以下原因：顱內病變、偏頭痛、直立性虛脫、低血糖、低血壓、暫時性腦貧血，視網膜脫離，玻璃體后脫離，視力障礙，飛蚊癥（玻璃體混濁），視網膜震蕩，受牽拉，缺血多發性一過性白點綜合征，葡萄膜炎，視網膜撕裂癥，多發性易消散性白點綜合征蝶竇炎等等病因，所以建議您去醫院做個全面的眼科檢查，找準病因，對癥下藥。同時也建議您減少用眼時間，看書或者電腦間隔一段時間，讓眼睛休息一下。

手機屏蔽對眼睛的損害非常大，甚于電腦和電視屏幕，尤其是晚上，若看得時間過長，眼睛疲勞加重，閃光感會時有發生，而且會越來越厲害。最好在光線充足的環境下看，而不要再黑暗環境下看

你好！眼前閃光感是視網膜脫離的先兆。常發生在高度近視。玻璃體混濁及玻璃體后脫離的病人中。所以您需要到眼科詳細查眼底。祝健康

你好，眼睛看東西總閃光應該是眼睛太過于疲勞，視力低下，盡快去專業的眼科醫院治療，是可以治療好的，平時不要看過多的電腦，手機，多吃新鮮的蔬菜水果，多到戶外活動。