跳舞后膝蓋疼且有響聲，可能是運動過度、關節磨損、軟骨損傷、滑膜炎、半月板問題等原因導致。是否能繼續跳廣場舞，需綜合多方面因素判斷，包括疼痛程度、響聲頻率、關節活動度、日常保養情況等。 1. 運動過度：長時間跳舞使膝蓋承受較大壓力，肌肉疲勞，導致疼痛和響聲。應適當休息，避免短期內再次過度運動。 2. 關節磨損：長期的活動可能造成關節面的磨損，引起疼痛和響聲。可通過減少劇烈運動、佩戴護膝等方式保護關節。 3. 軟骨損傷：軟骨受損會影響關節的正常功能。需補充營養，如氨基葡萄糖，避免負重運動。 4. 滑膜炎：滑膜炎癥會產生積液，導致疼痛和響聲。治療包括休息、理療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 半月板問題：半月板損傷也會有類似癥狀。嚴重時可能需要手術治療。 總之，出現這種情況后，建議先到醫院骨科就診，進行相關檢查，如 X 光、磁共振等，明確原因。根據醫生的建議決定是否能繼續跳廣場舞，同時要注意膝蓋的保養和防護。

你好，考慮是骨質增生是骨關節退行性改變的一種表現。若疼痛不重，不必服藥，若疼痛較重可服非甾類消炎止痛藥，如布洛芬、優布芬、芬必得等。

你好，你的情況考慮是風濕，一般是全身游走性關節、肌肉疼痛功能障礙、發熱，以膝關節疼痛為多數。最好用中醫中藥治療。治療用純中藥追風舒筋療法就可以,沒有任何副作用,療效好療程短。不要用西藥，副作用太大，不要用冷水，注意防寒保暖,不要勞累，注意休息。

你好，根據你現在描述的情況，應該是出現了膝關節的扭傷。如果有關節彈響的話，很有可能是關節軟骨損傷，現在建議你做一個膝關節的磁共振看一下，必要的話要做膝關節鏡手術，現在暫停跳舞。

建議患者做個膝關節的X線檢查。排除下骨質增生，如果沒有就對癥處置就可以了