紫外線過敏是一種常見的皮膚疾病，主要由于皮膚對紫外線過度敏感導致。治療方法包括避免誘因、藥物治療、物理治療、飲食調整和中醫治療等。 1.避免誘因：減少紫外線暴露，外出時使用遮陽傘、寬邊帽、太陽鏡，涂抹防曬霜。選擇合適的外出時間，避開紫外線強烈的時段。 2.藥物治療：可使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪緩解瘙癢癥狀；糖皮質激素軟膏如糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏減輕炎癥；爐甘石洗劑收斂止癢。但使用藥物需遵醫囑。 3.物理治療：對于嚴重的病例，可進行紫外線脫敏治療。 4.飲食調整：多吃富含維生素 C、E 的食物，如柑橘類水果、堅果等，有助于抗氧化，減輕過敏反應。 5.中醫治療：根據個體情況，采用中藥調理或針灸等中醫療法。 總之，紫外線過敏患者需要綜合多種治療方法，并注意日常防護，以減輕癥狀和預防復發。如癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院皮膚科就診。

紫外線過敏也分好多類，要看是哪一類的紫外線過敏，最好也是到醫院去檢查一下，但是一般來講紫外線的敏感，對癥處理的方法很多，一般是由醫生來指導，自己到藥店買藥就不合適.一般對癥處理或者不處理它，到秋天就下去了，因為紫外線敏感，到秋天、冬天就沒事，所以這類人可以在冬天的時候自己做一些有意識的訓練，像早晚在陽光不太強的時候，做一些日光浴，有意識的去曬一曬，這是在冬季.也可以到大醫院做一些預防性的光療，可以起到第2年讓它不發作的效果

建議口服西替利嗪或者氯雷他定，口服羥氯喹；外用奧能或者艾洛松，同時外用氧化鋅軟膏注意防曬出門可以打傘或者外用防曬霜