眼睛干澀疼痛的原因較多，包括用眼習慣、環境因素、疾病影響、藥物副作用、年齡因素等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.用眼習慣：長時間使用電子設備、閱讀等導致用眼過度。
2.環境因素：空氣干燥、長期處于空調房、風沙大等。
3.疾病影響：患有干燥綜合征、瞼板腺功能障礙等。
4.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能引起。
5.年齡因素：隨著年齡增長，淚液分泌減少。
眼睛干澀疼痛可能由多種原因引起，若癥狀持續不緩解，應及時就醫檢查，明確原因后進行針對性治療。

病情分析：近年來干眼病的年輕化趨勢明顯，主要是由于現代生活中，青年人的工作和娛樂與電視、電腦接觸得越來越多、長時間面對熒光屏，缺乏適時地眨眼或讓眼睛休息，影響了雙眼的淚液分泌。可引發干眼癥的因素相當多，包括：中老年以后眼淚分泌減少、眼睛本身的病癥，如角膜退化、瞼緣炎、沙眼等；各種免疫性病癥和結締組織病，如類風濕關節炎、紅斑狼瘡、口眼干燥、關節炎綜合征（多發生在中老年或老年婦女）等；因某些藥物引起，如避孕丸、安眠藥、鎮靜劑、咳嗽藥、胃藥等；也可因維生素A缺乏所致。1.電腦操作者切忌連續操作；2.增加維生素A、B1、C、E的攝入；3.多眨眼，不要將電腦放置在窗戶的對面或背面；4.適當使用角膜營養液；5.勤做眼保健操；6.植入淚道塞子；7.增加空氣的濕度。

患有干眼癥可吃些維生素A,菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質,因此,也是中醫治療各種眼疾的良藥.菊花茶能讓人頭腦清醒,雙目明亮,特別對肝火旺,用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效.經常覺得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶,也可吃些杞菊地黃丸.

您好，眼睛干澀表現，要注意結膜炎等原因造成的可能。中醫屬于肝腎不足證的范疇。可以使用珍珠明目滴眼液點眼治療，指導意見：口服杞菊地黃丸來進行治療。平時就要注意用眼習慣，定時休息，看看遠處的景物。補充維生素A，多吃胡蘿卜、水果、海產品等。有時間堅持做眼睛保健操。

1）減少或避免誘因：如不要長時間使用電腦，少接觸空調機煙塵環境等。　　（2）淚液成分替代治療：最佳的淚液替代成分是自家血清，但其來源受限，易受污染。人工淚液仍是主要藥物，對于嚴重患者，應使用不含防腐劑的人工淚液。　　（3）保淚液、延緩其排出及蒸發：　　①配戴硅膠眼罩、濕房鏡或潛水鏡；　　②暫時性（淚點膠原塞）或永久性淚點封閉（激光、燒灼或手術切除縫合）；　　③治療性角膜接觸鏡，但重癥干眼不宜配戴。　　④促進淚液分泌：口服必嗽平、（溴芐環己胺）、鹽酸匹羅卡片、新斯的明等藥物，可促進部分患者的淚液分泌，但療效尚不肯定。