4 歲小孩睡不安且磨牙、食欲差，可能是腸道寄生蟲、消化不良、口腔問題、缺乏微量元素、睡眠環境不佳等原因引起。 1. 腸道寄生蟲：腸道內有寄生蟲時，其活動可能刺激腸道和神經系統，導致孩子睡不安穩、磨牙。可通過糞便檢查確診，常用驅蟲藥有阿苯達唑、甲苯咪唑、噻嘧啶。 2. 消化不良：孩子飲食不規律、進食過多不易消化的食物，可能引起消化不良，出現腹部不適，影響睡眠。需調整飲食，可服用健胃消食片、雙歧桿菌四聯活菌片等。 3. 口腔問題：如牙齒咬合不齊、齲齒等，會導致磨牙。需口腔科檢查，針對性治療，如齲齒補牙。 4. 缺乏微量元素：鈣、鋅等微量元素缺乏，可能影響神經肌肉興奮性和食欲。可補充葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鋅口服液。 5. 睡眠環境不佳：室內溫度過高或過低、噪音大等，都可能影響孩子睡眠質量。要營造舒適安靜的睡眠環境。 孩子出現睡不安且磨牙、食欲差的情況，家長要仔細觀察，必要時帶孩子到正規醫院就診，明確原因，對癥治療。

磨牙與缺鈣和有蛔蟲有關的，建議做個微量元素檢查，看是否缺鈣，祝好存在上述情況可先考慮打蟲治療，如果打蟲后磨牙情況有所好轉的話是不需要擔心的，如果還是存在，需要考慮一下牙齒情況，如是否有炎癥等。