容易打瞌睡，嚴重時走路都能睡著，可能是由睡眠不足、發作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、貧血、甲狀腺功能減退等原因引起。 1. 睡眠不足：長期熬夜、作息不規律，導致睡眠時長和質量不足，使得白天容易犯困。應調整作息，保證充足睡眠。 2. 發作性睡病：這是一種神經系統疾病，表現為白天不可抗拒的短期睡眠發作。治療常采用中樞神經系統興奮藥物，如莫達非尼、哌甲酯等。 3. 阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：睡眠中呼吸暫停或通氣不足，影響睡眠質量。治療包括減重、佩戴口腔矯治器，嚴重者可能需要手術。 4. 貧血：血紅蛋白減少，攜氧能力下降，導致大腦缺氧，容易疲倦嗜睡。可補充鐵劑、維生素 B12 等。 5. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，使人感到乏力、嗜睡。需補充甲狀腺素治療。 總之，出現這種嚴重的嗜睡情況，應及時到正規醫院就診，通過相關檢查明確病因，采取針對性的治療措施。

經常性的打瞌睡這樣的情況考慮是身體的機能下降的表現。當人體的狀態下降時就會發出疲勞的信號，建議您經常用黃芪泡水喝可以幫助改善癥狀。平時多注意休息，不要熬夜