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            17 歲女生上課總打瞌睡原因及解決辦法

            睡眠障礙

            患者女,17歲,此前身體狀況良好,上課后勁不足,到后半節課就想睡覺,吃勁浪刺激,清涼過后依然想睡,用過很多方法也不行。平常也按時睡覺,每天保證有六小時左右的睡眠,而且中午也有午睡,但午睡后上課也會打瞌睡。

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              17 歲女生上課總打瞌睡,可能由睡眠質量不佳、貧血、低血壓、甲狀腺功能減退、發作性睡病等因素引起。 1. 睡眠質量不佳:睡眠環境不好、心理壓力大等都可能影響睡眠質量。即使睡眠時間足夠,睡眠深度不夠也會導致白天困倦。改善睡眠環境,睡前放松身心有助于提高睡眠質量。 2. 貧血:由于鐵、維生素 B12 等缺乏,導致血紅蛋白合成不足,引起氧氣運輸能力下降,使人容易疲勞嗜睡。可通過補充鐵劑、維生素等改善。 3. 低血壓:血壓過低會影響腦部供血,導致大腦缺氧,出現嗜睡癥狀。適當增加鹽分攝入,多喝水,加強鍛煉能改善低血壓。 4. 甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,新陳代謝減慢,身體機能下降,容易困倦。需要補充甲狀腺激素治療。 5. 發作性睡病:這是一種神經系統疾病,表現為白天不可抗拒的嗜睡發作。可通過藥物治療和調整生活方式來控制。 總之,導致上課打瞌睡的原因多樣。如果這種情況持續不緩解,建議及時到醫院就診,進行相關檢查,明確原因后采取針對性治療。

              2024-12-15 23:22
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              呂東燕 醫師

              威縣洺州鎮衛生院

              一級

              內科

              你好,孩子多睡,精神差,建議排除微量元素缺乏所致,其次需要做腦電圖檢查看看

              2015-12-07 02:25
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫師

              威縣常屯衛生院

              一級甲等

              婦產科

              白天感到過度困倦或嗜睡,很可能有以下原因:1、夜間睡眠差,或睡眠時間過短;2、有睡眠呼吸暫停,即睡眠中有呼吸間歇現象;3、患有發作性睡病;發作性睡病多在青春期以后起病,年齡一般在15~25歲之間。主要癥就是白天嗜睡,表現為不分時間、地點犯困,如與客人談話都會突然哈欠、側身便睡。發作性睡病一般不會引起其他器質性病變,早治療以避免病情發展。4、肥胖:體重超重也會增加白天過度困倦;5、抑郁癥:可能是白天過度困倦的主要誘因,在接受抑郁癥治療的人當中,白天感到過于困倦的幾率是正常水平的3倍。6、糖尿病:白天過度困倦應除外糖尿病,糖尿病的人白天過度困倦的幾率較常人為高。7、營養不足:營養不足容易導致困乏愛睡。能量攝入降低了,會引起困倦,多吃一點蛋白質食物就會好好轉。8、甲狀腺機能減退:甲減患者由于基礎代謝低,常有嗜睡的表現。因此,白天感到過度困倦或嗜睡者,應先查找以上原因,必要時做血糖、甲狀腺功能檢查等,以除外病理性的原因。

              2015-12-07 00:08
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任立存 主治醫師

              淮北口腔醫院

              其他

              內科

              您好,這樣的話,建議同時服用安神寶顆粒和谷維素進行調理睡前到戶外散步一會兒,放松一下精神,上床前或洗個沐浴,或熱水泡腳,然后就寢,對順利入眠有百利而無一害。

              2015-12-06 21:34
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