產后48天練瑜伽后出現狀況，可能是肌肉韌帶拉傷、感冒、乳酸堆積、關節損傷、過度疲勞等原因引起。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.肌肉韌帶拉傷：瑜伽動作幅度過大或姿勢不正確，導致局部肌肉韌帶受傷。應休息、熱敷、按摩，必要時就醫。
2.感冒：身體抵抗力下降，病毒侵襲。會有乏力、肌肉酸痛等癥狀，需測量體溫，多喝水，多休息。
3.乳酸堆積：運動強度大，體內乳酸生成過多。可通過適當活動、拉伸來緩解。
4.關節損傷：動作不當可能損傷關節。要減少活動，局部制動，嚴重時需就醫治療。
5.過度疲勞：產后身體未完全恢復，運動導致過度疲勞。保證充足睡眠，補充營養。
產后身體恢復需要時間，運動要循序漸進，如有不適及時就醫。

你好，不屬于月子病，可能是練習瑜伽弄上腰部引起的。建議用立正消痛貼效果較好，注意腰部保暖，避免提重物，感冒可以吃點牛磺酸顆粒，藥店可以買到，是非處方藥。同時補充維C，期間注意休息，多喝水。

你好，應該不是的。其有可能是疲勞引起的，注意休息飲食補充。　

你好，你的情況考慮為感冒，早期可以采用雙黃連或板蘭根進行治療，有明顯卡他性癥狀如流涕等癥狀時可以服用感冒藥如復方氨酚脘胺顆粒治療，同時服用消炎藥，多喝開水對緩解咽痛有利。長期不好轉需服用抗生素進行治療的。