懷孕時間通常從末次月經第一天開始計算。從 13 年 11 月 19 日到 14 年 6 月 19 日，懷孕約 7 個月。懷孕周期的計算涉及月經周期、排卵時間、胎兒發育等多個因素。 1. 月經周期：正常女性月經周期一般為 28 - 30 天，但也有個體差異，這會影響懷孕時間的計算。 2. 排卵時間：排卵通常在下次月經前 14 天左右，若排卵時間不穩定，也會對懷孕時間判斷產生影響。 3. 胎兒發育：通過 B 超檢查胎兒的雙頂徑、股骨長等指標，可輔助判斷懷孕周期。 4. 孕周計算方法：一般以 7 天為一周，4 周為一個月。 5. 預產期估算：根據末次月經日期，月份加 9 或減 3，日期加 7，可初步估算預產期。 總之，懷孕時間的計算是一個綜合考量的過程，需要結合多種因素。建議定期進行產檢，以便更準確地了解胎兒的發育情況和懷孕周期。

你好；孕期的計算，是從末次月經的第一天算起的，你的孕期有7個月了。妊娠期關鍵不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化。做好孕期檢查，常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、西紅柿等。