頸肩常酸痛可能由不良姿勢、肌肉勞損、頸椎病變、肩周炎、風(fēng)寒侵襲等因素引起。 1.不良姿勢：長時間低頭看手機(jī)、電腦，或者坐姿不正確，會使頸肩部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致酸痛。 2.肌肉勞損：過度使用頸肩部肌肉，如長期負(fù)重、頻繁進(jìn)行上肢活動等，易造成肌肉勞損，引發(fā)酸痛。 3.頸椎病變：頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等頸椎疾病，可能壓迫神經(jīng)和血管，引起頸肩酸痛。 4.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍的軟組織發(fā)生炎癥，會出現(xiàn)肩部疼痛，并可能累及頸部，產(chǎn)生酸痛感。 5.風(fēng)寒侵襲：頸肩部受到寒冷刺激，血管收縮，血液循環(huán)不暢，也會導(dǎo)致酸痛。 6.其他因素：如外傷、腫瘤等較為少見的情況，也可能引起頸肩酸痛。 頸肩常酸痛可能是單一因素導(dǎo)致，也可能是多種因素共同作用。如果酸痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。

你好，這位朋友：根據(jù)你所說的癥狀，和產(chǎn)后風(fēng)濕的癥狀很相似，你回憶一下以前在你生過小孩子或流產(chǎn)后在做月子期間是不是沒有注意保養(yǎng)好，吹過風(fēng)，下過水，洗過澡，出過汗，穿過拖鞋，外出走了路，吹過空調(diào)，等都可能導(dǎo)致你現(xiàn)在癥狀的出現(xiàn)，你也可以仔細(xì)對照一下以下的這些癥狀：一，頭痛，暈，怕冷.2，眼睛不舒服，怕風(fēng)，流淚（在做月子期間如果哭過，吹過風(fēng)，看多了書和電視以及沒有休息好都可能出現(xiàn)此癥狀）.3，手足關(guān)節(jié)，肩膀，腳底板，腰，會出現(xiàn)酸疼，麻木，怕冷，有累的感覺.4，心跳比以前更快，怕嚇，有心慌的感覺.5，脾氣比以前更煩躁，容易發(fā)火，時常都感覺心里有一股莫名的火想發(fā)出來似的，不能自控.6，經(jīng)常感冒，連續(xù)不斷的感冒，稍微嚴(yán)重的還會出現(xiàn)長期低燒.7，月經(jīng)有帶團(tuán)，帶黑，帶白現(xiàn)象，時間長或短，量多或少甚至出現(xiàn)閉經(jīng)現(xiàn)象.8，小腹微疼，脹氣.9，胃口不好.不思飲食，有胞脹，怕冷現(xiàn)象.十，臉色偏黃，有些稍嚴(yán)重的患者還會出現(xiàn)記憶力和性欲明顯下降，成天沒精神.有的還會讓人誤解為好吃懶做，其中的痛苦只有自己知道.這種病分急性和慢性2種，慢性的發(fā)病快，慢性的可以在人體內(nèi)隱藏幾年，十幾年，甚至幾十年，隨著體質(zhì)的減弱，病情隨之發(fā)作，如果想進(jìn)一步確診的話，可以上醫(yī)院去做一下風(fēng)濕和類風(fēng)濕抗O檢查，醫(yī)生會說你沒問題，各項指數(shù)都正常.此病是完全可以用中醫(yī)藥治療好的，而且完全斷根，不要有太多的擔(dān)心，平時多注意保暖，少吹風(fēng)，少下冷水，少吃生冷食物，少做體力活，多注意休息，如果還有什么想咨詢的話，可以和我聯(lián)系，我會告訴你一些注意事項和治療方法，并祝早日康復(fù)！！！

你好！最常見的病因是頸椎病，多需要拍片檢查（如頸椎雙斜位片），當(dāng)然磁共振更準(zhǔn)確，但價格太貴了.其它少見的原因就是肌肉或韌帶疲勞等，個別的落枕和肩周炎等也可以引起.建議首先檢查頸椎.上述分析和意見供你參考，希望可以幫你解決問題.

如果是因為長期姿勢不合理造成的頸部肌肉僵硬所引發(fā)的頭疼、頭暈、惡心、睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退肩背酸痛等癥狀，那建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，這步最重要）治療，很快就可解除該問題.但如果是因為頸椎錐體病變（增生或突出）引起的椎管狹窄，造成腦供血不足所引發(fā)的上述現(xiàn)象及出現(xiàn)手指發(fā)麻等癥狀，那建議外敷徐氏骨刺消治療，該藥主要由蒼耳、律草、燒酒、冰片等天然草藥構(gòu)成，具有消腫止痛、軟化疳結(jié)、活血化淤、通經(jīng)活絡(luò)的功能，主要對：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質(zhì)增生；對網(wǎng)球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結(jié)等癥狀有很好的治療效果.如想進(jìn)一步了解此癥的病因及病理，還望登6我的博客看看，那里有詳盡的說明.