手上和腿上起很多小疙瘩且癢，可能是皮膚過敏、濕疹、蚊蟲叮咬、真菌感染、接觸性皮炎等原因引起。 1.皮膚過敏：當接觸過敏原，如花粉、塵螨、某些食物等，身體會產生過敏反應，導致皮膚出現小疙瘩和瘙癢。治療上可使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。 2.濕疹：這是一種常見的皮膚炎癥，與遺傳、免疫、環境等因素有關。局部可涂抹糖皮質激素藥膏，如糠酸莫米松乳膏。 3.蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬后釋放的毒素會引起皮膚炎癥反應。一般可外用爐甘石洗劑止癢。 4.真菌感染：如手足癬，會有小疙瘩和瘙癢。可外用特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等。 5.接觸性皮炎：接觸某些刺激性物質或過敏原導致。要避免再次接觸致病物質，同時可使用糖皮質激素軟膏。 如果手上和腿上的小疙瘩和瘙癢持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，遵醫囑進行治療。

過敏可以口服非索非那丁、左旋西替利嗪、賽庚啶等抗過敏藥物，嚴重的可以用強的松或者地塞米松治療。可在患處涂抹維生素B6軟膏或氧化鋅軟膏治療。

考慮是濕疹引起的，在藥物治療上可以使用松餾油軟膏或者使用中藥防風通圣丸進行治療,要多飲水,多吃瓜果蔬菜,不要食用辛辣食物,避免搔抓。