服用抗躁狂抑郁藥后身體出現一驚一乍的情況，可能是藥物副作用，也可能與病情、個體差異等有關。控制身體平穩需要綜合考慮多種因素，如調整藥物、心理調節、生活方式改變等。 1. 藥物調整：醫生可能會根據具體情況調整藥物種類或劑量。例如，將原來的藥物更換為副作用較小的藥物，如丙戊酸鈉、拉莫三嗪、碳酸鋰等。但藥物的調整必須在醫生指導下進行。 2. 心理調節：通過心理治療，如認知行為療法、放松訓練等，幫助患者減輕焦慮和緊張情緒，從而改善身體的反應。 3. 生活方式：保持規律的作息，充足的睡眠，適度的運動，如散步、瑜伽等，有助于穩定身體狀態。 4. 飲食調整：均衡飲食，增加富含維生素 B 族、礦物質的食物攝入，避免刺激性食物和飲料。 5. 定期復查：按照醫生要求定期復查，監測身體狀況和藥物效果，以便及時發現問題并調整治療方案。 總之，控制身體平穩需要患者積極配合醫生的治療，同時注意自身的心理和生活調整。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

你好，屬于藥物的副作用，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標本兼治。中藥沒有依賴性,而且可以對抗西藥的副作用，調理長期服用西藥后的身體狀況,調理臟腑機能,固本培元,達到治愈的目的。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治，如果需要幫助可點擊我的相片進入我的科室，祝早日康復。

你好，可能是藥物的副作用。可以告訴醫生這種情況，可以根據情況調整用藥的。祝您身體健康。