懷孕 20 周胎盤靠下，需注意休息、避免劇烈運動、禁止性生活、按時產檢、關注身體變化等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1. 休息：保證充足睡眠，避免勞累，可適當采取左側臥位。
2. 避免劇烈運動：如跑步、跳躍、深蹲等，減少日常活動量。
3. 禁止性生活：防止刺激子宮，引發宮縮和出血。
4. 按時產檢：通過 B 超等檢查密切監測胎盤位置變化。
5. 關注身體變化：留意有無陰道出血、腹痛等異常癥狀。
6. 飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，保持營養均衡。
7. 心理調節：保持良好心態，避免過度緊張和焦慮。
總之，懷孕 20 周胎盤靠下不必過于驚慌，只要嚴格遵循上述注意事項，多數情況下胎盤位置會隨著孕周增加而改善。但如果出現異常癥狀，應立即就醫。

病情分析：你的情況可能是胎盤前置。定期復查B超。本病的治療原則是制止出血、糾正貧血，在保證孕婦安全的前提下臥床休息等待到胎兒達到或更接近足月，從而提高胎兒成活率。如果大出血休克，或反復多量出血，危及上班族孕婦或胎兒生命安全，則往往需要以剖宮產迅速終止妊娠。所以在孕中期或晚期發生無痛性陰道流血時，孕婦應馬上去醫院診治，不應猶豫或拖延。

你好，胎盤靠下是妊娠晚期出血的原因之一，處理不當可危及母兒生命。主要癥狀是無明顯誘因的無痛性的反復陰道出血。平時注意休息，禁止性生活，到37周時最好住院觀察。

離宮頸內口大于6公分以上就沒關系