抑郁癥是一種常見的精神心理疾病，其發病與遺傳、神經生化、心理社會因素等有關。對于感覺自己可能患有抑郁癥的情況，通過規范治療，多數是可以改善甚至治愈的。治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療等。但治療效果因人而異，取決于病情嚴重程度、治療依從性等。 1.遺傳因素：抑郁癥有一定的遺傳傾向，如果家族中有抑郁癥患者，患病風險可能增加。 2.神經生化因素：大腦中的神經遞質失衡，如 5-羥色胺、多巴胺、去甲腎上腺素等，可能導致抑郁癥。 3.心理社會因素：重大生活事件、長期的壓力、不良的人際關系等都可能誘發抑郁癥。 4.性格因素：內向、敏感、悲觀的性格相對更容易患上抑郁癥。 5.軀體疾病：某些慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病等，可能增加抑郁癥的發生風險。 總之，抑郁癥并非不治之癥。一旦懷疑自己有抑郁癥，應及時到正規醫院的精神心理科就診，接受專業評估和治療。積極配合治療，調整心態，大多數患者的癥狀能夠得到有效緩解，恢復正常生活。

抑郁癥臨床癥狀典型的表現包括三個維度活動的降低：情緒低落、思維遲緩、意志活動減退，另外一些患者會以軀體癥狀表現出為主。很多患者沒有節食時會伴有食欲下降或者亢進、體重減輕或者增加（例如，一個月內體重變化超過5%），幾乎每天都有失眠或睡眠過多，還有一些患者會出現性欲減退，女性患者會出現月經的紊亂。抑郁癥不易治愈且容易復發的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果。