枸杞子荷葉澤瀉泡茶具有一定的保健作用，如清熱利濕、滋補肝腎、降脂減肥等。但能否長期飲用，取決于個體體質、飲用方式、飲用量等多種因素。 1. 清熱利濕：荷葉具有清熱解暑、利濕的作用，有助于改善體內濕氣重的情況。 2. 滋補肝腎：枸杞子能滋補肝腎，益精明目，對肝腎陰虛有一定的調理作用。 3. 降脂減肥：澤瀉有利水滲濕、泄熱的功效，與荷葉配合，在一定程度上有助于降低血脂和減輕體重。 4. 注意事項：荷葉性質偏涼，脾胃虛寒者不宜長期大量飲用。澤瀉使用不當可能會引起腎損傷，需謹慎。 5. 個體差異：每個人的體質不同，對這三種藥材的反應也不同。有些人可能會出現過敏或不適癥狀。 綜上所述，枸杞子荷葉澤瀉泡茶有一定益處，但不建議盲目長期飲用。飲用前最好咨詢醫生或中醫師的建議，以確保安全有效。

你好枸杞子荷葉澤瀉在一起泡茶可以補肝腎，排毒，可以適當服用的

枸杞子和荷葉還好，可以長期吃。澤瀉：利水滲濕；泄熱通淋。主小便不利；熱淋澀痛；水腫脹滿；泄瀉；痰飲眩暈。不易服用過久。建議前兩種可以長期喝，澤瀉不易長期服用否則容易出現不良反應。

健康指導：枸杞子有補肝腎，明目作用，可以長期服，一般沒有什么副作用，荷葉和澤瀉有利濕作用，可以經常服，但最好中途有時候停服幾天為宜泡水一起喝有：減肥降壓，治療便秘，補腎益精，養肝明目，補血安神。但是腹瀉者、脾虛的患者是不可以過多飲用

你好！枸杞滋肝補腎，益氣明目。荷葉降暑消熱，還能促進腸道蠕動，排除毒素。澤瀉利水，滲濕，泄熱。枸杞可以每天少量喝一點，有滋補強壯的作用。荷葉偏寒性，長期飲用可致脾胃虛寒。澤瀉具有肝毒性、腎毒性，長期服用不當，肝臟、腎臟可出現功能損傷以及其他中毒癥狀。