33 歲男體檢血脂異常應如何應對
歲患者男，33歲，近日體檢，檢驗報告單顯示:甘油三酯1.24mmol/L，總膽固醇5.32mmol/L，高密度脂蛋白膽固醇1.20mmol/L，低密度脂蛋白膽固醇5.2mmol/L，Al4.32
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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33 歲男性體檢發(fā)現(xiàn)血脂異常，主要表現(xiàn)為總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇升高。這可能與飲食、生活方式、遺傳、基礎(chǔ)疾病及年齡等因素有關(guān)。 1. 飲食：長期高脂、高糖飲食易導致血脂異常。應減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 生活方式：缺乏運動、長期熬夜、吸煙酗酒等不良習慣會影響血脂代謝。建議適量運動，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，戒煙限酒，保證充足睡眠。 3. 遺傳：部分人由于遺傳因素，存在脂質(zhì)代謝異常的基因，易出現(xiàn)血脂問題。此類人群需更注重生活方式調(diào)整，并定期監(jiān)測血脂。 4. 基礎(chǔ)疾?。夯加刑悄虿 ⒏哐獕?、肥胖癥等疾病，可能影響血脂水平。要積極治療基礎(chǔ)病，控制病情。 5. 年齡：隨著年齡增長，身體代謝能力下降，也可能導致血脂異常。 總之，血脂異常需要綜合調(diào)理?；颊邞纳粕罘绞?，必要時在醫(yī)生指導下服用降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等，并定期復查血脂。
2024-12-13 05:12
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你現(xiàn)在的情況那么根據(jù)數(shù)據(jù)看問題是不大的，平時盡量控制飲食，不要吃肥厚的食物如果出現(xiàn)了比較明顯的頭暈情況或者胸悶等，可以使用一段時間維脂康進行調(diào)理
2015-12-05 10:43
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
