每天晚上失眠半年多可能由多種因素導致，如心理壓力、不良生活習慣、環境因素、疾病影響、藥物副作用等。 1.心理壓力：長期的工作、學習或生活壓力可能導致精神緊張，引起失眠。建議通過適當的運動、冥想、與親友傾訴等方式緩解壓力。 2.不良生活習慣：如睡前長時間使用電子設備、睡前喝咖啡或濃茶、作息不規律等。應養成良好的睡前習慣，睡前半小時避免使用電子設備，減少刺激性飲品攝入，保持規律的作息時間。 3.環境因素：噪音、光線過強、溫度不適等環境問題可能影響睡眠。改善睡眠環境，保持安靜、黑暗且溫度適宜的臥室環境。 4.疾病影響：某些疾病如神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥等也可能導致失眠。若懷疑是疾病引起，需及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。 5.藥物副作用：部分藥物可能影響睡眠，如某些降壓藥、抗抑郁藥等。如懷疑藥物引起，應咨詢醫生是否需要調整用藥。 長期失眠對身心健康有不良影響，應重視并積極尋找原因，采取有效的措施改善睡眠。若自我調整無效，建議及時到正規醫院就診，尋求專業幫助。

你好，總是失眠的情況考慮可能是神經調節的問題引起的，可能是神經調節的問題引起的，需要就醫進行細致的檢查確定具體的情況

失眠：通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足并影響白天社會功能的一種疾病。建議你注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態精神放輕松點。口服七葉神安片腦靈素，刺五加，安神寶顆粒等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。醫生詢問：

根據您的描述，不排除氣血虧虛、腎虛或神經衰弱等導致。失眠多夢可以口服安神補腦液、百樂眠膠囊等藥物治療，最好到正規醫院中醫科就診進行辨證，明確診斷后再進行藥物治療。你好。、右眼睛感覺像有東西遮住了一樣可見于眼部病變、顱內病變等疾病導致，建議到眼科就診做一下檢查，明確病因再進行藥物治療。

您好，很高興為您解答，您現在出現失眠，多夢等情況，應該是由于近期工作生活壓力過大，有心事等原因造成的大腦疲勞，輕微的神經衰弱等情況建議您一定要注意身體的調理，平日里多吃一些雞蛋，動物的腦組織等，晚睡前揉揉太陽穴等，每天早起跑跑步，可以服用安神補腦液等，放下心理壓力，會有改善的