女性出現失眠掉發、渾身無力、記憶力減退的癥狀，可能是由氣血不足、肝郁氣滯、腎精虧虛、心脾兩虛、陰虛火旺等原因引起。 1.氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質。氣血不足時，身體各臟腑器官得不到充分滋養，就會出現上述癥狀。可選用八珍湯調理，其由當歸、川芎、熟地黃、白芍、人參、白術、茯苓、炙甘草組成。 2.肝郁氣滯：長期情緒不暢，肝氣郁滯，氣血運行受阻。可用逍遙散，包含柴胡、當歸、白芍、白術、茯苓等。 3.腎精虧虛：腎藏精，主生殖和生長發育。腎精虧虛會導致身體機能下降。可考慮左歸丸，含熟地、山藥、枸杞、山茱萸等。 4.心脾兩虛：心主神明，脾主運化。心脾兩虛則神失所養，出現各種不適。歸脾湯較為合適，有白術、茯神、黃芪、龍眼肉等。 5.陰虛火旺：體內陰液不足，虛火內生。可用知柏地黃丸，成分有知母、黃柏、熟地、山茱萸等。 出現這些癥狀應及時就醫，明確病因，在醫生指導下選用合適的中藥方劑。同時要注意保持良好的生活習慣和情緒狀態。

頭痛一般有多種原因的，可能是血管神經性頭痛,偏頭痛比如常見引起頭痛誘因的感冒，情緒激動等,平時的飲食應該清淡，比如魚，肉類食物，低鹽低脂

建議你堅決戒掉手淫，注意休息，不要喝酒及吸煙

你好，難以入睡可能性神經衰弱等問題造成的，建議服用刺五加或安神補腦液調理試試。用法請詳閱說明書或遵醫囑。

根據你的病情得知為內分泌失調所致建議你堅決戒掉手淫，注意休息，不要喝酒及吸煙