孩子上幼兒園后挑食，在飲食上要注意食物多樣性、烹飪方式、就餐環境、規律進餐、控制零食等。 1. 食物多樣性：保證每餐有多種食材，包括蔬菜、水果、肉類、谷物等，以提供豐富的營養。 2. 烹飪方式：盡量采用孩子喜歡的烹飪方式，如清蒸、燉煮，少用油炸、油煎，使食物口感更好。 3. 就餐環境：營造安靜、舒適、愉快的就餐氛圍，避免在吃飯時批評孩子。 4. 規律進餐：固定進餐時間和地點，有助于孩子養成良好的飲食習慣。 5. 控制零食：減少零食的攝入，避免孩子因吃零食而影響正餐食欲。 6. 食物造型：將食物做成有趣的形狀或圖案，增加孩子對食物的興趣。 7. 家長示范：家長要帶頭不挑食，為孩子樹立好榜樣。 總之，糾正孩子挑食需要家長的耐心和細心，通過改善飲食環境和方式，幫助孩子養成良好的飲食習慣，促進其健康成長。

你好，要讓孩子精神愉快.家庭應該有和諧融洽的氣氛,父母有矛盾不要在孩子面前吵鬧,更不要拿孩子出氣.孩子吃飯時,應該讓他輕松愉快地進餐.尤其不在孩子吃飯時訓斥孩子,以免孩子情緒緊張,影響消化功能。

你好，,父母在孩子面前不要議論他愛吃什么,不愛吃什么.孩子不吃飯時,家長不要有憂慮的表示.到吃飯時,把應該吃的飯菜端上來,耐心地喂.如果孩子不吃,不要許愿,也不要打罵,應該把飯菜端走,使他餓上一,二頓.要知道,適當的饑餓能改善孩子的食欲。