喝水多仍口渴、失眠、口干舌燥，可能是環(huán)境因素、飲食問題、糖尿病、干燥綜合征、尿崩癥等所致。 1.環(huán)境因素：長期處于干燥、高溫環(huán)境，身體水分散失快，易出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)盡量改善環(huán)境，使用加濕器增加空氣濕度。 2.飲食問題：食用過咸、辛辣的食物，會引起口渴。要調(diào)整飲食，多吃清淡、富含水分的食物。 3.糖尿病：血糖過高時，會有多飲、多尿、口干等表現(xiàn)。需檢測血糖，確診后通過控制飲食、運(yùn)動及藥物治療，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 4.干燥綜合征：自身免疫性疾病，會導(dǎo)致唾液和淚液分泌減少，出現(xiàn)口干、眼干。治療常使用羥氯喹、白芍總苷等藥物。 5.尿崩癥：抗利尿激素分泌不足或腎臟對其不敏感，引起大量排尿和口渴。治療藥物有去氨加壓素等。 出現(xiàn)這些癥狀，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

你的情況應(yīng)該是屬于肝火旺盛導(dǎo)致的癥狀藥物治療的話建議可以服用龍膽瀉肝丸，另外配合歸脾丸來健脾益氣，多吃枇杷、梨、薏苡仁、薺菜、菠菜、芹菜可很好的瀉肝火

口干多因陰虛津少,或氣虛陽弱,津液不承所致.陽虛津少者,治宜養(yǎng)陰生津,用六味地黃丸,增液湯,五汁飲等方.氣虛陽弱者,治宜益氣溫陽,用七味白術(shù)散,小建中湯,金匱腎氣丸等方.還要注意檢查是否是糖尿病.另外注意如果睡覺打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎張嘴呼吸都有可能導(dǎo)致的.

養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果。戒煙限酒。晚餐后到睡前不宜飲用酒、咖啡、茶、可樂等刺激物。睡前喝杯牛奶，泡個熱水腳，或者吃中藥結(jié)合針灸來調(diào)理一下會比較好。

你好，根據(jù)你說的情況，考慮是有上火的，口干同時是受環(huán)境溫度、飲食量少等可能的。對于這種情況，你是可以使用牛黃解毒片來清熱的，平時是可以同時使用點(diǎn)麥冬或者炙甘草來泡水喝來生津改善口干的，并忌食辛辣刺激性的食物的，愿早日康復(fù)。