內痔的治療和預防反復需要綜合考慮多種因素，包括改善生活習慣、合理飲食、適當運動、保持肛門清潔、正確用藥等。 1. 改善生活習慣：避免久坐久站，定時排便，不長時間蹲廁，減少排便時玩手機等不良習慣。 2. 合理飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3. 適當運動：進行提肛運動，促進肛門周圍血液循環。 4. 保持肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部干爽。 5. 正確用藥：可使用痔瘡膏，如馬應龍麝香痔瘡膏；栓劑，如肛泰栓；口服藥，如地奧司明片等。但用藥應遵醫囑。 總之，內痔的治療和預防需要患者自身長期堅持良好的生活和衛生習慣，并在必要時合理使用藥物。如癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。

經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功等，能夠增強機體的抗病能力，減少疾病發生的可能,對于痔瘡也有一定的預防作用。治療痔瘡要花多少錢。。。。食物應以易消化，質軟少渣，無刺激性為宜。少渣食物可以減少腸蠕動，使腹瀉得以緩解，可進食雞蛋、細掛面、爛米粥等。含粗纖維多的食物和水果、蔬菜盡量少吃。治療痔瘡要花多少錢