手指甲凹凸不平且有豎紋多年，可能是營養不良、指甲外傷、真菌感染、甲營養不良癥、系統性疾病等原因導致。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素，會影響指甲生長，導致指甲出現異常。可通過飲食調整，多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、動物肝臟、奶制品、豆制品、菠菜等。必要時可補充多維元素片、葡萄糖酸鈣口服液、硫酸亞鐵片等。 2.指甲外傷：長期從事手部勞動或指甲受到外力損傷，可能影響指甲正常形態。應注意保護指甲，避免再次受傷。 3.真菌感染：如灰指甲，會使指甲質地、形態改變。可外用阿莫羅芬搽劑、環吡酮胺乳膏，嚴重時口服伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等抗真菌藥物。 4.甲營養不良癥：病因尚不明確，可能與遺傳、免疫等有關。一般采取對癥治療。 5.系統性疾病：如銀屑病、扁平苔蘚、慢性濕疹波及指甲，或患有某些慢性疾病如慢性肝病、慢性腎病等，也可能出現指甲異常。需積極治療原發疾病。 手指甲出現凹凸不平和豎紋，原因較為復雜。建議先到皮膚科就診，若排除皮膚科相關問題，再根據醫生建議考慮是否轉至其他科室，如營養科等。同時，日常生活中要注意手部護理，保持指甲清潔。

你好；這種情況不排除缺乏微量元素的可能建議上醫院做個微量元素的檢測，祝您身體健康。

你好這位朋友你的情況是缺鈣的現象，缺鈣就會出現指甲不平，有橫紋的現象的，所以你的情況積極補鈣治療，在醫生指導下給予含有維生素D和鈣劑的藥品.飲食上應多吃些含鈣量高的食物。例如牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果等。

你好，這種情況一般是身體缺乏微量元素引起的。可以通過增加膳食的營養來改變這種情況的，祝健康！

你好，你的情況屬于手指甲凹凸不平的去問題。手指甲凹凸不平還有豎紋多考慮缺乏微量元素的可能，建議醫院抽血檢查微量元素確定啊