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            指甲上有豎紋應(yīng)如何有效調(diào)理?

            性病

            指甲上有豎紋應(yīng)如何有效調(diào)理?

            • 回答1

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              黃永華 主任醫(yī)師

              南方醫(yī)科大學(xué)第七附屬醫(yī)院

              三級(jí)

              皮膚科

              指甲上有豎紋可能是營養(yǎng)不良、睡眠不足、壓力過大、疾病影響、衰老等原因造成的,可從多方面進(jìn)行調(diào)理。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
              1.營養(yǎng)不良:保證飲食均衡,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果。
              2.睡眠不足:調(diào)整作息,保證充足睡眠,每天7-8小時(shí)。
              3.壓力過大:學(xué)會(huì)放松,如通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力。
              4.疾病影響:某些疾病如貧血、肝病等可能導(dǎo)致,需就醫(yī)診治。
              5.衰老:這是自然現(xiàn)象,可適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),注意保養(yǎng)。
              總之,指甲豎紋的調(diào)理需綜合考慮各方面因素,若豎紋持續(xù)不改善或伴有其他癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

              2014-08-27 09:20
            • 回答2

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              谷印亮 醫(yī)師

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              2014-08-28 18:50
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            擅長:繆立蓮醫(yī)生對(duì)皮膚科常見病、疑難病具有獨(dú)特有效的診斷治療方案。擅長治療痤瘡、酒渣鼻、疤痕、魚鱗病、灰指甲、濕疹、皮炎、蕁麻疹、面部激素依賴性皮炎、神經(jīng)性皮炎、面部過敏,以及結(jié)節(jié)性紅斑、過敏性紫癜、帶狀皰疹、扁平疣、瞼黃疣、尋常疣等皮膚病。

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