孩子雙足跟痛 2 年被診斷為足墊炎，治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、鞋墊調整、康復訓練等。 1. 休息：讓孩子減少跑跳等劇烈運動，避免足跟過度負重，給炎癥恢復創造條件。 2. 物理治療：如熱敷、超短波等，能促進局部血液循環，緩解疼痛和炎癥。 3. 藥物治療：可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。 4. 鞋墊調整：使用特制的鞋墊，提供更好的支撐和緩沖，減輕足跟壓力。 5. 康復訓練：進行一些簡單的足部伸展和肌肉力量訓練，增強足部的穩定性。 6. 定期復查：觀察病情變化，以便及時調整治療方案。 足墊炎的治療需要綜合多種方法，并且需要一定的時間。家長要督促孩子配合治療，注意足部保護，如有異常及時就醫。

你好，可以采用中醫動態的療法進行治療，疏通經絡，活血化瘀，祛風散寒。平時注意少走路。多休息。

你好，這種情況一般考慮筋膜炎的情況，應該注意休息，可以服用活血止痛藥物治療