小孩晚上難以入睡且睡晚早上起不來，可能由環境因素、飲食因素、心理因素、疾病因素、生物鐘紊亂等造成。 1.環境因素：睡眠環境嘈雜、光線過亮或溫度不適宜等，都可能影響孩子入睡。要為孩子營造安靜、黑暗且溫度適中的睡眠環境。 2.飲食因素：晚餐過飽或進食刺激性食物，會增加腸胃負擔，影響睡眠。應控制晚餐量，避免辛辣、油膩食物。 3.心理因素：孩子學習壓力大、精神緊張或受到驚嚇，易導致難以入睡。家長要多與孩子溝通，緩解其心理壓力。 4.疾病因素：如缺鈣、呼吸道感染等疾病，可能影響睡眠。需就醫檢查，明確病因后對癥治療。 5.生物鐘紊亂：孩子作息不規律，生物鐘失調。要幫助孩子建立規律的作息時間。 孩子睡眠問題需要家長耐心關注和引導，若長期存在睡眠障礙，應及時帶孩子到正規醫院就診，查明原因并進行相應治療。

孩子一般和缺鈣有關,可以補鈣和魚肝油

你好，小兒失眠是由先天不足,后天失調,或他病所傷,建議用失眠偏方中藥治療，黨參,白術,當歸,茯神,遠志,龍眼肉,陳皮各10克,炙黃芪12克,炒棗仁15克,首烏藤30克,木香,炙甘草各6克

你好根據你的敘述這是屬于孩子心神失養造成的這種情況是需要安養心神的首先可以給孩子喝中藥治療酸棗仁湯就是可以的其次可以吃點中成藥健腦補腎丸還有就是多給孩子吃點核桃和大棗平時睡前使用熱水泡泡腳睡前喝杯熱牛奶保持放松多到戶外呼吸一下新鮮的空氣醫生詢問：請問還有疑問嗎