19 歲打工青年出現抑郁癥狀是可以治療的。治療效果受多種因素影響，包括病情嚴重程度、治療方法選擇、患者配合度、家庭支持以及社會環境等。 1. 病情嚴重程度：輕度抑郁通過心理治療和自我調整可能會較快恢復；中度和重度抑郁可能需要藥物治療結合心理治療，恢復時間相對較長。 2. 治療方法選擇：心理治療如認知行為療法、人際治療等，能幫助改變不良認知和應對方式。藥物治療方面，常用的有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，需遵醫囑用藥。 3. 患者配合度：積極配合治療，按時復診，如實反饋癥狀變化，有助于醫生調整治療方案。 4. 家庭支持：家人的理解、關心和鼓勵，能提供情感支持，增強患者的治療信心。 5. 社會環境：良好的工作和生活環境，減少壓力和負面刺激，對康復有益。 總之，只要積極面對，采取科學合理的治療方法，大多數抑郁癥狀都能得到有效改善。但康復需要時間和耐心，患者要保持樂觀的心態。

你好，關鍵還是靠自己領悟生活的本質和生命的意義。引起抑郁癥的因素包括：遺傳因素、體質因素、精神因素等。主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。在情緒低落時，我們可以嘗試做一些喜歡的事情，找一些朋友出去散步旅游，放松一下心情，我們的情緒也會隨之變好。有時候某種壓力會讓我們透不過氣，這時候不妨去嘗試勇敢的宣泄一下，再者就是心理治療要求患者有一定的理解領悟能力，能夠持之以恒，在一定程度上能夠忍受治療過程中癥狀帶來的痛苦。