眼睛長時間看東西后出現脹痛、干澀，伴有頸部疼痛、頭痛、惡心和視線模糊，可能是用眼過度、頸椎問題、眼部疾病、顱內病變、全身性疾病等原因引起。 1.用眼過度：長時間用眼會導致眼部肌肉疲勞，淚液分泌減少，出現眼脹痛、干澀和視物模糊。應注意休息，每用眼一段時間就遠眺或閉目養神。 2.頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響頭部和眼部供血，引起頸部疼痛、頭痛和眼部不適。要避免長時間低頭，多活動頸部。 3.眼部疾病：如干眼癥、青光眼、結膜炎等，會有眼干、眼痛、視力改變等癥狀。需就醫檢查明確診斷，針對性治療。 4.顱內病變：顱內腫瘤、腦血管疾病等可能壓迫神經，導致頭痛、惡心、視力障礙。這種情況較為嚴重，需進行頭顱影像學檢查。 5.全身性疾病：高血壓、糖尿病等全身性疾病也可能影響眼部和頭部，導致相關癥狀。要控制好基礎疾病。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行詳細的檢查和診斷，以便采取合適的治療措施。

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感覺是青光眼，平時注意不要暴飲暴食：暴飲暴食大吃大喝，都會使眼壓升高，誘發青光眼。老年人要“飯吃八分飽，不吸煙，不喝酒，不喝咖啡，不喝濃茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。