腱鞘炎是一種常見(jiàn)的手部疾病，多因手部過(guò)度活動(dòng)、受傷等引起。對(duì)于工作中患腱鞘炎的情況，可通過(guò)休息、熱敷、藥物治療、佩戴護(hù)具、物理治療等來(lái)緩解癥狀。 1.休息：工作中注意定時(shí)休息手部，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或重復(fù)動(dòng)作。 2.熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在患處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。 3.藥物治療：如口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥，減輕炎癥和疼痛。也可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.佩戴護(hù)具：使用手腕護(hù)具，限制手腕活動(dòng)，減輕肌腱和腱鞘的壓力。 5.物理治療：包括超聲波、激光治療等，有助于改善局部組織的代謝和修復(fù)。 腱鞘炎的緩解需要綜合多種方法，并注意日常手部的保養(yǎng)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)治療。

可用熱療、按摩及充分休息３周左右，特別要減少引起疾病的手工勞動(dòng)。局部封閉治療，可使早期腱鞘炎得到緩解，每周封閉一次。