甘油三酯、總膽固醇、低密度膽固醇等指標異常，服用可定效果不佳且指標升高，可能與生活方式、藥物反應(yīng)、合并疾病、遺傳因素、飲食等有關(guān)。 1. 生活方式：缺乏運動、長期熬夜、精神壓力大等不良生活習慣可能影響血脂代謝。建議增加運動量，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動；保證充足睡眠，規(guī)律作息；學會調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力。 2. 藥物反應(yīng)：個體對可定的敏感性不同。可在醫(yī)生指導下考慮更換藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、普伐他汀等。 3. 合并疾病：如糖尿病、甲狀腺功能減退等，會影響血脂控制。要積極治療這些基礎(chǔ)病。 4. 遺傳因素：部分人由于遺傳，本身就存在血脂代謝異常。這種情況治療難度較大，更需嚴格控制生活方式和長期用藥。 5. 飲食：高油高脂、高糖高鹽飲食易導致血脂升高。應(yīng)減少動物內(nèi)臟、油炸食品攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 總之，血脂異常需要綜合治療，患者要定期復查血脂，遵循醫(yī)生建議調(diào)整治療方案，同時保持良好的生活和飲食習慣。

你的這種情況最好是注意控制飲食，控制體重，低脂飲食，規(guī)律服用降脂藥物，必要時可以進行血漿置換治療。