換季或氣溫低時易感冒，身體差，出現四肢無力、胸悶且多在晚上發病，可能與免疫力低、心肺功能弱、環境變化、不良生活習慣、基礎疾病等有關。 1.免疫力低：身體的免疫系統不能有效抵御病原體入侵，易導致感冒和不適。可通過均衡飲食、適量運動、充足睡眠來提高免疫力。 2.心肺功能弱：心肺功能不佳，在氣溫變化時，可能無法適應，引發胸悶等癥狀。建議適度鍛煉，如散步、慢跑等。 3.環境變化：換季和低溫使空氣濕度、質量改變，刺激呼吸道和身體。要注意保暖，保持室內適宜的溫濕度。 4.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等，會削弱身體抵抗力。應養成良好生活習慣。 5.基礎疾病：如慢性支氣管炎、冠心病等，在特殊時期易加重。需積極治療基礎病，定期復查。 總之，出現這些癥狀要重視，調整生活方式，必要時就醫，明確病因并進行針對性治療。

你好，你的這個情況，以中醫的觀點來看，應該是腎氣不足，不能溫養軀體所導致的癥狀。這個情況，可以服用一些補腎益氣的中成藥來調理，比如金匱腎氣丸，堅持服用一段時間，效果當會顯著。祝你健康快樂！

您好，根據您的描述，患者出現的這種癥狀的原因可能是由于心臟疾病，還有可能是由于內分泌的問題，還有可能是免疫系統疾病。鑒于引起的原因很多，建議患者最好不要大意，盡快去正規的醫院進一步的檢查，確診病因，針對性的治療，以免延誤病情，耽誤治療時間。

吸煙、飲咖啡或飲茶太多，心臟受咖啡因或尼古丁的刺激，精神緊張，都會發生心悸的現象。如果不是因為上面所述的原因或是運動　情緒的影響，心悸持續了好多天，若還有呼吸困難或其他現象，就要去看醫生。

病情分析：引起胸悶,氣短的原因有很多,常見的心,肺疾患及神經心理因素都可以導致胸悶,氣短.您所提供的臨床資料不能確定具體原因,所以也沒法推薦藥品.建議您到醫院做檢查,確定病因,對證下藥.是藥三分毒,千萬不可亂用藥.