牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病，病因復雜。對于牛皮癬患者，洗澡有講究，控制復發也有方法，包括合理治療、注意生活習慣、避免刺激、調節情緒、定期復查等。 1.合理治療：根據病情選擇外用藥物如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏，口服藥物如阿維 A 膠囊等，也可進行光療。治療需遵醫囑，不可自行增減藥量或停藥。 2.注意生活習慣：保持規律作息，充足睡眠，避免勞累。飲食均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。 3.避免刺激：避免皮膚受到外傷、感染、化學物質刺激，選擇溫和的洗浴用品。 4.調節情緒：保持良好心態，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5.定期復查：按照醫生建議定期復診，以便及時調整治療方案。 總之，牛皮癬患者要重視疾病管理，通過綜合措施來控制病情，減少復發。

你好，很多患者得了牛皮癬都選擇先吃藥，這是錯誤的，他們這樣做，最終錯過了最佳的治療時間，而且還使得病情更加的嚴重，所以患上牛皮癬后一定要及時到正規專業的牛皮癬專科醫院查明牛皮癬的關鍵病因，進行針對性治療。推薦患者選服中藥辨證治療。此外，調整好日常飲食習慣，做好忌口，保持精神上的放松，多鍛煉身體，促進身體康復。建議使用特萊斯頓軟膏進行治療，草本植物成分，針對這個病所研發，效果還是不錯的。