腳后跟韌帶疼，走路時癥狀明顯，可能是韌帶勞損，也可能是跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、痛風(fēng)或外傷等原因引起。 1.韌帶勞損：多因長期過度使用或急性損傷未愈。治療以休息、熱敷、按摩為主，疼痛嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑服用布洛芬等藥物。 2.跟腱炎：常見于運動過度或姿勢不當(dāng)。治療包括減少活動、物理治療，如超聲波、激光等，也可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 3.足底筋膜炎：通常是足底筋膜長期承受壓力所致。可通過拉伸訓(xùn)練、使用足弓支撐墊緩解，必要時口服塞來昔布。 4.骨刺：足跟部骨刺刺激周圍組織會引起疼痛。輕者可采用保守治療，如中藥泡腳；嚴(yán)重者可能需要手術(shù)去除骨刺。 5.痛風(fēng)：尿酸鹽結(jié)晶沉積在足跟部可引發(fā)疼痛。需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，必要時服用秋水仙堿等藥物。 6.外傷：如扭傷、拉傷等。早期冷敷，后期熱敷，可配合活血化瘀的藥物，如云南白藥膠囊。 總之，腳后跟韌帶疼的原因較多，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

您好。根據(jù)您所描述的情況來看。您這種情況可能是因為慢性勞損所導(dǎo)致的跟腱無菌性炎癥（跟腱炎）另外還要考慮是不是因為跟骨的骨質(zhì)疏松或者骨刺的原因所致。針對您的提問。您可以先看看跟腱的局部（也就是您走路疼痛的部位有沒有明顯的壓痛點）。不過這種情況還是建議您去拍個跟骨的側(cè)位片看看。（看看有沒有跟骨骨質(zhì)疏松及骨刺的情況。有時候跟骨的骨質(zhì)疏松也會出現(xiàn)局部疼痛的癥狀）。一般在治療上面跟腱炎的話可以在疼點局部注射糖皮質(zhì)激素的混懸液治療。同時可以補點鈣片。平時在飲食方面多吃點含鈣離子高的食物比如牛奶、蝦皮、香菇、黑木耳等。