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            腳跟腱受傷打石膏后渾身不適如何緩解

            您好我想咨詢下我得腳跟腱這前兩天被車撞了以至于現(xiàn)在腳上打了石膏兩天休息下來天天在床上感到渾身無力背部發(fā)麻無力頭腦發(fā)暈翻不了身我想問下怎么能合理得運(yùn)動(dòng)自己曾經(jīng)治療情況和效果:怎么樣緩解目前得狀況能合理得解除目前得狀況現(xiàn)在這樣很難受(想得到怎樣的幫助:希望醫(yī)生快速回答

            • 回答3

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              吳志全 主治醫(yī)師

              河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              兒科

              腳跟腱受傷打石膏后出現(xiàn)渾身無力、背部發(fā)麻無力、頭腦發(fā)暈等不適,可能是長期臥床、血液循環(huán)不暢、心理因素、營養(yǎng)缺乏、石膏固定影響等原因所致。 1. 長期臥床:長時(shí)間臥床會(huì)使身體肌肉力量下降,關(guān)節(jié)活動(dòng)度減小。應(yīng)在醫(yī)生允許的情況下,適當(dāng)進(jìn)行未受傷部位的活動(dòng),如屈伸膝關(guān)節(jié)、活動(dòng)腳趾等。 2. 血液循環(huán)不暢:石膏固定可能影響局部血液循環(huán)??赏ㄟ^按摩未被固定的肢體來促進(jìn)血液流通。 3. 心理因素:受傷后的焦慮、緊張情緒可能導(dǎo)致身體不適。要保持積極樂觀的心態(tài),可通過聽音樂、與家人交流等方式緩解。 4. 營養(yǎng)缺乏:受傷期間身體消耗增加,若營養(yǎng)補(bǔ)充不足,易出現(xiàn)無力等癥狀。應(yīng)保證飲食均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 5. 石膏固定影響:石膏過緊或不合適也可能引起不適。如有異常,及時(shí)告知醫(yī)生調(diào)整。 總之,腳跟腱受傷打石膏后的不適需要綜合考慮多方面因素,并采取相應(yīng)措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。

              2024-12-12 12:39
            • 回答2

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              李強(qiáng) 醫(yī)師

              濰坊市人民醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              普內(nèi)科

              你的情況這一般考慮是需要經(jīng)過正規(guī)治療,一般都是可以治療好的,建議可以配合服用中藥治療,效果很好的。

              2015-12-04 12:59
            • 回答1

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              孟慶福 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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              2015-12-04 04:51
            就醫(yī)問藥

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            李邦良

            李邦良 / 主治醫(yī)師

            擅長:慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

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            劉躍建 / 主任醫(yī)師

            擅長:慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘和肺結(jié)核診斷治療及機(jī)械通氣治療技術(shù),呼吸內(nèi)鏡的診斷和治療性應(yīng)用及肺功能測(cè)定。

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