舌頭上常年有條條的口子且反復不好，可能是由多種原因造成的，如維生素缺乏、口腔炎癥、干燥綜合征、地圖舌、溝紋舌等。 1.維生素缺乏：當體內缺乏維生素 B 族、維生素 C 等營養元素時，可能影響口腔黏膜的健康，導致舌頭出現口子。可通過多吃新鮮蔬菜水果，或補充復合維生素片來改善。 2.口腔炎癥：如舌炎，多因細菌、真菌感染引起。需保持口腔清潔，使用漱口水，必要時使用抗菌藥物，如阿莫西林、甲硝唑等。 3.干燥綜合征：這是一種自身免疫性疾病，除了舌頭癥狀，還可能有口干、眼干等表現。治療常包括免疫調節藥物，如羥氯喹。 4.地圖舌：病因尚不明確，可能與遺傳、免疫、精神因素等有關。一般無需特殊治療，注意均衡飲食。 5.溝紋舌：屬于先天性發育異常，若無感染一般無需治療，若有感染可用氯己定含漱液。 舌頭出現常年有口子且反復不好的情況，需要引起重視。平時要注意口腔衛生，均衡飲食，避免食用辛辣刺激性食物。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診。