51 歲女性容易感冒，咳嗽嚴重時嘔吐，且病史多年。這可能與免疫力低下、呼吸道敏感、慢性炎癥、胃部功能較弱、生活習慣不佳等有關。 1. 免疫力低下：隨著年齡增長，身體免疫功能可能減弱，易受病原體侵襲。可通過適當運動，如散步、瑜伽，增強體質。 2. 呼吸道敏感：長期的刺激可能導致呼吸道變得敏感。避免接觸過敏原，如花粉、塵螨。 3. 慢性炎癥：如慢性咽炎、慢性支氣管炎等。需要就醫明確診斷，必要時使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等。 4. 胃部功能較弱：咳嗽劇烈可能引起胃部不適和嘔吐。注意飲食清淡，少食多餐，避免食用辛辣、油膩食物。 5. 生活習慣不佳：如作息不規律、勞累、精神壓力大等。保持充足睡眠，調整心態，減輕壓力。 總之，患者應及時就醫，明確病因，針對性治療。同時注意生活調養，增強自身抵抗力，預防感冒咳嗽的發生。

你好,可以口服頭孢氨芐膠囊和咳特靈治療一段時間.忌食辛辣食物,多吃蔬菜水果,適量多喝水.