你好，產(chǎn)婦在坐月子期間是可以適度看電視和手機的，但是看電視和手機的時間不要太長，你所說的在坐月子期間看電視手機以后會看不見是沒有科學依據(jù)的，所以不用太擔心，建議你在坐月子期間還是應(yīng)該多注意休息，不要老是坐著看電視，可以適當?shù)脑谖堇镒咦呋顒右幌拢@樣有利于子宮收縮，而且還可以幫助惡露盡早排出。

你好，像你敘述的這種情況，飲食還比較合理，但是最好不要長時間看電視玩手機，有可能導致眼睛損傷，出現(xiàn)視力下降或者眼睛干澀等表現(xiàn)。因此，建議你及時改正。平時注意休息，飲食營養(yǎng)豐富，保持心情舒暢。少看電視，少玩手機。等出月子再慢慢恢復正常生活比較合適。

你好，根據(jù)你的這個情況來看的話這個是不會影響到以后的視力的，別擔心，坐月子期間適當?shù)目纯词謾C和電視是沒關(guān)系的，只要不是近距離的看電視和在黑暗的環(huán)境當中看手機就行了別擔心，做月子期間要保持一個良好的心態(tài)，適當?shù)膽敉膺\動一下也是可以的，平常要多吃一些魚類蛋類豆類和蔬菜來均衡的加強營養(yǎng)即可

你好，根據(jù)你提供的資料，女性一般在月子里最好是少用手機和看電視，因為月子里身體整個機能都是在從新調(diào)養(yǎng)，這個過程盡量是多休息，飲食清淡營養(yǎng)即可，適當?shù)倪\動一下。建議月子里盡量是少看電視和少用手機，減少對眼睛的傷害，多注意休息，盡量不要下冷水，祝你好運！