靈芝、大棗、枸杞煮水對腎虛有一定的輔助調理作用，但不能單純依靠它們來治療腎虛。腎虛分為腎陰虛、腎陽虛等類型，治療需綜合考慮多種因素，包括生活習慣、飲食、運動、藥物治療等。 1. 腎虛類型：腎虛分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛常見癥狀有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等；腎陽虛常見癥狀有畏寒肢冷、腰膝冷痛、精神萎靡等。 2. 靈芝作用：靈芝具有補氣安神、止咳平喘等功效，可在一定程度上增強免疫力，但對腎虛的直接治療作用有限。 3. 大棗功效：大棗能補中益氣、養血安神，對氣血不足有一定幫助，但并非針對腎虛的特效藥物。 4. 枸杞益處：枸杞有滋補肝腎、益精明目的作用，對腎陰虛有一定的輔助調理效果。 5. 綜合調理：治療腎虛需要綜合調理，如保持良好的作息規律，避免熬夜；適當運動，增強體質；飲食均衡，避免過度勞累和精神壓力過大。 總之，靈芝、大棗、枸杞煮水可作為輔助手段，但不能替代正規的治療。如果出現腎虛癥狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行診斷和治療。

健康指導：您好，是有一定效果的。它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對于現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。也可以補氣安神，止咳平喘。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。但是注意月經期間，一些女性會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是濕重的表現，這些人就不適合服食。

腎虛要分為腎陰虛和腎陽虛，如果是腎陰虛則可以服用滋補腎陰的藥物，如六味地黃丸。如腎陽虛則可以服用滋補腎陽的藥物如桂附地黃丸靈芝是扶正固本的，大棗是補血的，枸杞是補腎的。可以適量食用一些。至于治療，還是建議你去中醫科讓醫生開具適合于你個人的處方

健康指導：你好，大棗主要是補氣，用于調整氣虛證，枸杞子主要是滋陰的藥物，靈芝則是養心安神藥。三種藥物是可以合用的，起到保健作用，這幾味藥在一起喝比較容易上火，如果你是寒性體質可以服用，熱性體質的話建議你加入10克麥冬再服用。