十八歲手和腳皮膚粗糙，尤其是手掌，可能是由皮膚缺水、缺乏維生素、角化異常、真菌感染、長(zhǎng)期摩擦等因素導(dǎo)致的。 1. 皮膚缺水：皮膚水分不足會(huì)使角質(zhì)層干燥，導(dǎo)致粗糙。日常應(yīng)多喝水，使用保濕護(hù)膚品。 2. 缺乏維生素：維生素 A、E 等對(duì)皮膚健康至關(guān)重要。可通過(guò)食用胡蘿卜、堅(jiān)果等補(bǔ)充。 3. 角化異常：皮膚角質(zhì)代謝紊亂，角質(zhì)堆積。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維 A 酸乳膏等藥物。 4. 真菌感染：如手癬，會(huì)引起皮膚粗糙。確診后使用克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等治療。 5. 長(zhǎng)期摩擦：即使不干家務(wù)，日常一些行為也可能造成摩擦。應(yīng)注意減少不必要的摩擦。 總之，導(dǎo)致手和腳皮膚粗糙的原因多樣。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因后采取針對(duì)性治療。平時(shí)要注意皮膚護(hù)理，保持良好的生活習(xí)慣。

考慮濕疹建議口服西替利嗪或者氯雷他定 外用奧能或者艾洛松同時(shí)外用冰黃膚樂(lè)軟膏或者他克莫司軟膏飲食需要注意少吃魚蝦牛奶等異型蛋白含量比較高的食物盡量少沾肥皂洗衣粉洗潔精等

手掌干燥有可能是對(duì)洗衣粉或者是肥皂過(guò)敏導(dǎo)致的,也有可能是缺乏維生素導(dǎo)致的.建議洗衣服的時(shí)候帶手套,每天晚用蜂蜜做個(gè)手摸,然后用一次性的塑料手套封好.堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)好的.另外平時(shí)不要挑食,多吃蔬菜.