近視 400 度是否能恢復以及能恢復到什么程度，取決于多種因素，如年齡、近視類型、用眼習慣、治療方法以及遺傳因素等。 1.年齡：未成年人的眼球仍在發(fā)育，通過科學的干預，如佩戴角膜塑形鏡等，可能有一定程度的恢復。成年人眼球發(fā)育成熟，恢復難度相對較大。 2.近視類型：假性近視通過合理用眼、眼部按摩等方式有可能恢復。真性近視較難完全恢復，但可通過手術(shù)等方法矯正。 3.用眼習慣：保持良好的用眼習慣，如控制用眼時間、保持正確的讀寫姿勢、多進行戶外活動等，能防止近視進一步加深，有助于維持較好的視力。 4.治療方法：常見的有佩戴框架眼鏡、隱形眼鏡、近視手術(shù)等。近視手術(shù)包括激光近視手術(shù)和晶體植入手術(shù)，但都有一定的適應證和風險。 5.遺傳因素：如果有近視的家族遺傳史，恢復難度可能增加。 總之，近視 400 度的恢復情況因人而異。患者應及時就醫(yī)，進行全面的眼部檢查，根據(jù)自身情況選擇合適的治療或矯正方法，并養(yǎng)成良好的用眼習慣。

能恢復，看近視性質(zhì)，指數(shù)近視及曲率性近視不能恢復，非可塑性軸性近視不能康復，真性近視眼是視軸變長了，有些能縮短，有些不能變短，也有些真性近視不是視軸延長，而是眼視功能出了問題。因此要看真性近視眼的性質(zhì)，每個近視者都不能放棄康復近視的機會，特別是未成年的孩子，年齡越小，眼球的可朔性越大，恢復原正常視力的希望也越大。轉(zhuǎn)眼法,眼呼吸凝神法,熨眼法,洗眼法