未婚待業(yè)者情緒恍惚愛(ài)想象且易生氣怎辦
患者性別:姓張問(wèn)題描述:我沒(méi)有結(jié)婚,在家待業(yè),老是恍恍惚惚的情緒,特別愛(ài)在腦子里想象和人說(shuō)話,制作說(shuō)話的情境.而且特容易生氣,看見(jiàn)不順心的事我不愛(ài)說(shuō)出來(lái),就生悶氣,不搭理他
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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未婚待業(yè)者出現(xiàn)情緒恍惚、愛(ài)想象且易生氣的情況,可能是心理壓力、性格因素、社交缺乏、睡眠問(wèn)題、內(nèi)分泌失調(diào)等所致。 1.心理壓力:待業(yè)在家可能帶來(lái)經(jīng)濟(jì)和未來(lái)發(fā)展的擔(dān)憂,導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)重,影響情緒。可通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解。 2.性格因素:有些人性格內(nèi)向,不善表達(dá)和宣泄情緒,容易生悶氣。要嘗試改變,多與人交流。 3.社交缺乏:長(zhǎng)期在家,社交活動(dòng)少,可能影響情緒調(diào)節(jié)能力。應(yīng)增加外出,參加社交活動(dòng)。 4.睡眠問(wèn)題:睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響精神狀態(tài)和情緒。保持規(guī)律作息,營(yíng)造良好睡眠環(huán)境。 5.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平變化也可能引發(fā)情緒波動(dòng)。必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 總之,出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多方面因素,積極調(diào)整生活方式。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。
2024-12-12 02:59
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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您的情況考慮有抑郁癥的可能,抑郁癥是以心情高興不起來(lái)為主要表現(xiàn)。持續(xù)性情緒低落、憂郁、心境惡劣是抑郁癥的典型癥狀,目前臨床比較有效的藥物包括:氟西汀、色去林、帕羅西汀等。其藥理作用為選擇性阻滯神經(jīng)末梢突觸前膜對(duì)5–羥色胺的再攝取,而發(fā)揮其強(qiáng)的抗抑郁作用,正是由于該類藥物的高度選擇性,所以副作用相對(duì)較少。
2015-12-04 01:05
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,根據(jù)你的敘述,建議你還是找一份力所能及的工作,多和人交流溝通就好了.
2015-12-04 00:16
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