多夢、手腳麻、鼻炎及咽喉炎如何調理？
2024-12-11 17:35
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多夢，偶爾手腳發麻，有輕微鼻炎，及咽喉炎？多夢，偶爾手腳發麻，有輕微鼻炎，及咽喉炎，該怎么調理？基本上天天做夢，沒有午睡習慣但是有時會覺得很疲憊想睡，也會做夢，偶爾會手腳發麻，有一點鼻炎，睡前鼻子不太通暢，還有中度的咽喉炎，早晨起來會吐出黃色的痰，但是睡眠情況良好，希望醫生能幫忙解答.。這個沒有吧希望能緩解這些癥狀，還有多夢是身體有問題嗎？
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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多夢、手腳偶爾發麻、輕微鼻炎、中度咽喉炎，這些癥狀可能由多種因素引起，如生活習慣、神經調節、炎癥刺激、血液循環等。 1. 生活習慣：長期的壓力、焦慮、不良的睡眠姿勢可能導致多夢和手腳發麻。應保持規律作息，睡前避免劇烈運動和使用電子設備。 2. 神經調節：植物神經功能紊亂可能引起多夢和肢體感覺異常。可通過適度運動、放松訓練來調節。 3. 炎癥刺激：鼻炎和咽喉炎的炎癥可能影響睡眠和導致身體不適。需積極治療，如使用生理性海鹽水沖洗鼻腔，服用阿莫西林等抗生素。 4. 血液循環：氣血不足或血管受壓可能造成手腳發麻。可多活動肢體，促進血液循環。 5. 營養缺乏：缺乏維生素 B 族等營養物質也可能有影響。適當補充復合維生素 B 片。 綜合調理這些癥狀需要從多方面入手，改善生活方式，積極治療炎癥，關注身體的營養狀況。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-12-12 01:45
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