晨起口苦可能由多種原因引起，如口腔衛生不佳、消化系統問題、肝膽疾病、不良生活習慣、鼻部疾病等。 1. 口腔衛生不佳：食物殘渣和細菌在口腔內滋生，產生異味。不認真刷牙、未使用牙線等都可能導致。要養成早晚刷牙、飯后漱口、使用牙線的好習慣。 2. 消化系統問題：如胃食管反流病，胃酸反流至口腔可引起口苦。需注意飲食清淡，避免油膩、辛辣食物，必要時遵醫囑使用奧美拉唑等藥物治療。 3. 肝膽疾病：膽囊炎、膽結石等可能影響膽汁排泄，造成口苦。可通過腹部超聲等檢查明確，治療可能包括消炎利膽片等藥物或手術。 4. 不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等會影響身體機能，導致口苦。應調整作息，戒煙限酒。 5. 鼻部疾病：如鼻竇炎，鼻腔分泌物倒流至咽部也可能出現口苦。需要針對鼻部疾病進行治療，如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑等。 總之，晨起口苦可能由多種因素導致，如果口苦癥狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因并進行相應治療。

建議你檢查肝膽.做b超檢查,是否有膽囊炎.或做兩對半及丙肝檢查是否有肝炎和做胃鏡檢查是否是有膽汁反流性胃炎的可能.平常不要喝酒.另外如果你睡覺打鼾也可能導致這種感覺的.檢查清楚針對性的治療.

第一個原因就是上火；另外一個原因就是缺水。通常在睡前30分鐘喝一杯水有利于補充睡眠時需要的水分。