抑郁心理障礙是一種常見的精神心理疾病，可能由多種因素引起，如遺傳、神經生化、心理社會因素等。治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療等。 1. 遺傳因素：遺傳因素在抑郁心理障礙的發病中起到一定作用，如果家族中有抑郁癥患者，個體患病風險可能增加。 2. 神經生化因素：大腦中的神經遞質失衡，如 5-羥色胺、去甲腎上腺素、多巴胺等，可能導致情緒調節失常。 3. 心理社會因素：重大生活事件、長期的壓力、不良的人際關系等都可能誘發抑郁。 4. 性格因素：內向、敏感、悲觀的性格特點更容易在外界刺激下出現抑郁情緒。 5. 軀體疾病因素：某些慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病等，可能伴隨抑郁癥狀。 對于抑郁心理障礙患者，應及時尋求專業幫助。在治療過程中，要保持積極的心態，配合醫生的治療方案。同時，家人和朋友的支持也非常重要。

您好從您所說的資料來看，您有抑郁癥的傾向，建議您進行心理咨詢與治療來調整，以免影響您的生活